アマ

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リンシード(亜麻仁としても知られる)の健康上の利点:結腸の疾患の軽減に役立ち、便秘を予防また改善します。 消化を助け、血糖値レベルを安定させます。また、骨、歯、爪を強化し、皮膚を健康にします。必須脂肪酸の欠如による アトピー性皮膚炎の症状も軽減します。
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